Il Passo Sella e’ situato nelle Alpi Apuane a 1500 m. s.l.m. fra i monti Fiocca e Sella: e’ un valico erboso che separa la Valle di Arni e quella di Arnetola. Costituisce un importante nodo di sentieri perché qui arrivano il sentiero Cai n. 31 da Arni, sentiero che poi prosegue per la valle di Arnetola; ancora da Arni, passando dal Passo Fiocca, arriva il sentiero 144; dal Passo del Vestito arriva il sentiero 150 e da qui inizia il sentiero attrezzato Vecchiacchi per la Focetta dell’Acqua Fredda, non percorribile ormai da diversi anni. Vi s’incontrano un crocifisso ligneo, varie lapidi commemorative ed i resti di una maesta’ ormai in rovina: la lapide piu’ vecchia ricorda la morte nel 1951 di due studenti liceali di Viareggio (Fabio Mari e Franco Andrei) caduti sull’Alto di Sella. La valle di Arnetola, da dove ha inizio l’itinerario, e’ situata a 900 m. s.l.m. ed e’ incassata fra i monti Pallerina, con le sue cave e l’enorme ravaneto, e lo sperone roccioso del Salto dei Cani, dove sorge l’Eremo di San Viano. Da qui transita la famosa Via Vandelli, che si dirige poi verso il Passo della Tambura. La zona di Arnetola e’ ricchissima di antri e grotte, tra i quali citiamo la Voragine di Colubraia, la Grotta della Pompa o Abisso Pina Boschi, l’Abisso Simi, la Grotta del Pozzone, l’Abisso Coltelli e l’Abisso dello Gnomo.
Da Arnetola (quota 900) camminiamo in direzione monte sulla polverosa marmifera, che altro non e’ che l’antica Via Vandelli. Pochi metri di cammino e troviamo una deviazione: due frecce in legno del CAI ci segnalano che a destra, dove andiamo noi, partono i sentieri 31 (passo Sella – Arni) e 35 (passo della Tambura – Resceto). La mulattiera, sempre Via Vandelli, sale nel bosco e raggiunge la localita’ Caprareccia (quota 967,): qui i due sentieri si separano. A sinistra il sentiero 31 prosegue per il passo Sella (ed e’ quello che imbocchiamo), a destra il sentiero 35 va per il Passo della Tambura seguendo la Via Vandelli. Il sentiero sale e raggiunge quindi il Passo Sella (quota 1500, 2 h. e 30 minuti dalla partenza).
 Passo Sella 2 |
 Passo Sella 3 |
 Passo Sella 4 |